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5 Dicas para enfrentar o calor noturno

Chá para dormir toda a noite

Uma banana por noite…

7 coisas que não deve fazer quando acorda

Cuidados a ter com a almofada

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19 Mai 2016

Cuidados simples para proteger a cama

Cuidados simples para proteger a cama

Da limpeza à prevenção, pequenos cuidados podem fazer uma grande diferença na longevidade do colchão e do estrado. Vejam aqui as nossas 5 dicas para proteger a cama.

#AdoroAMinhaCama
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12 Mai 2016

Como escolher um estrado de sonho

Como escolher um estrado de sonho

Um bom estrado é uma peça fundamental da cama. É o apoio que garante estabilidade durante o sono e tem grande influência na vida útil do colchão.

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03 Mai 2016

Asma: conselhos para dormir bem

Asma: conselhos para dormir bem

Para os asmáticos e seus familiares: vejam estas dicas simples para acalmar os sintomas e acabar com as crises de asma na hora de dormir.

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28 Abr 2016

As vantagens do colchão de viscoelástico

As vantagens do colchão de viscoelástico

Se já ouviram falar de colchões de viscoelástico e sempre se perguntaram do que se trata exatamente, hoje terminam as dúvidas!

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29 Mar 2016

Primavera, a inimiga do colchão

Primavera, a inimiga do colchão

Primavera. Aquela estação tão bonita que aparece com os passarinhos a cantar, os campos a florir e as alergias a despertar. Mas se para uns é a estação mais antecipada, para outros aparece como um campo minado de alergias e espirros a toda a hora.

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04 Jan 2016

Como escolher um colchão na loja

Como escolher um colchão na loja

O que fazer quando chegarem às nossas lojas e se depararem com um verdadeiro universo de colchões por descobrir? Não desesperem: as abençoadas noites de sono estão ao vosso alcance e nós vamos ajudar-vos a escolher um colchão na loja.

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05 Nov 2015

Quanto tempo sobrevivemos sem dormir?

Quanto tempo sobrevivemos sem dormir?

Passamos a maior parte do dia sem dormir — entre 16 a 18 horas, mas logo a seguir, quando chegamos a casa e nos sentimos repousados, o ritmo biológico exige que os olhos se fechem e o corpo se entregue ao colchão e à cama.

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15 Set 2015

Colchões Há Muitos — Parte II

Colchões Há Muitos — Parte II

Depois de desmistificados os colchões de molas, chegou a altura de termos uma conversa sobre as outras opções: bem-vindos ao incrível mundo dos colchões sem molas.

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10 Set 2015

Os monstros da cama

Os monstros da cama

Não estamos a falar daqueles que se escondem debaixo da cama: estamos a falar de combater um mal mais real e que nos ataca em qualquer idade — os ácaros.

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