22 Out 2015 560
Clube do Sono
#clubedosono #dicas

A música é provavelmente um dos sedativos mais poderosos da história. É um concentrado anti-insónia. Na verdade, a música tem uma componente emocional tão forte que pode haver uma grande diferença na maneira como as pessoas sentem a mesma música.

Não basta vestir o pijama, lavar os dentes e tratar da vossa rotina de beleza antes de deitar. Para muitas pessoas, é preciso mais do que isso para as fazer entrar no mundo dos sonhos. 

Foi especialmente para elas que criámos esta playlist de músicas para as fazer dormir como bebés. Prometemos que entrarão num sono profundo antes de chegar a meio.

1. Première Gymnopédie, Erik Satie

Provavelmente uma das melodias mais famosas — e relaxantes de todos os tempos. O som das teclas do piano de Erik Satie são muito mais do que música para os nossos ouvidos: são pequenos passos em direção a um sono profundo.

2. Hallelujah, Jeff Buckley

Aleluia — uma música que nos adormece tão rapidamente que nem conseguimos ouvir o resto. A voz doce e arrastada do cantor, combinada com esta melodia de outro mundo é um bilhete direto só de ida para uma boa noite de sono.

3. No One is Gonna Love You, Band of Horses

"Ninguém vai gostar mais de ti do que eu”, diz o colchão para o dorminhoco. E é verdade: ninguém cuida tão bem das vossas noites de sono como o vosso colchão e a vossa almofada. Esta música é uma espécie de dedicatória, deles para vocês.

4. Holocene, Bon Iver

"Dizer nada é suficiente para mim”. Se Bon Iver o diz, é porque chegou mesmo a hora de apagar as luzes e silenciar o quarto: por isso deitem-se e relaxem ao som da voz melancólica e misteriosa do cantor.

5. Halo, Beyoncé

Apostamos que não vão conseguir chegar até este tema que parece ter sido composto por um anjo, mas se conseguirem, deixem que a Beyoncé e os anjos dos bons sonhos vos embalem noite fora.

6. Angels, The XX

Os anjos são a mais doce companhia à hora de dormir, e esta música é a prova de que uma voz angelical é mais que suficiente para vos adormecer.

7. Sad Dream, Sky Ferreira

"Abraçar-te apenas nos meus sonhos” é a ideia de um sonho mau para a cantora. Quanto a vocês, afastem os pesadelos e os maus pensamentos e foquem-se na melodia capaz de adormecer um gigante de pedra.

8. Asleep, The Smiths

O título diz tudo. Adormecer, adormecer, adormecer.

9. Small Parade, Tobin Sprout

"Eles vão descansar esta noite” e vocês vão descansar com eles. Deixem-se levar por esta parada e contem os músicos como se fossem carneirinhos.

10. If You Can’t Asleep, She&Him

O nosso último trunfo: e se não conseguirem adormecer com esta doce melodia… É porque o vosso mal não era mesmo sono.

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