As doenças mais estranhas do sono

A Organização Mundial de Saúde diz-nos que cerca de 40% da população sofre de distúrbios do sono e que a maior parte das pessoas não procura ajuda profissional.

Se acreditam que o vosso precioso sono não anda a ser tão repousado como deveria — ou se ainda não é um dorminhoco e quer fazer parte desta comunidade tão feliz e tão descansada — então descubra algumas das doenças mais estranhas relacionadas com o sono.

Este distúrbio é caraterizado por gritos durante o sono, acompanhados com a sensação de terror, como se o dorminhoco afetado estivesse a ver algo verdadeiramente aterrorizante enquanto dorme.

Tudo começa com uma sensação de medo durante o sono, que culmina num despertar abrupto, aos gritos e com a respiração acelerada. Geralmente acontece durante a primeira fase do sono, dura entre 1 a 10 minutos e é mais comum na infância.

Estes episódios são mais frequentes se existirem situações de stress ou insegurança nos mais novos.

Quem sofre deste síndrome, ocasionalmente pode sentir um ruído muito alto que parece vir do fundo da cabeça.
Este ruído é descrito como o som de uma explosão, tiros, gritos, zumbidos, etc.

Normalmente isto acontece 1 ou 2 horas depois de adormecerem e não é necessariamente resultado de um sono (ou pesadelo) porque também pode acontecer quando estiverem acordados. A seguir ao ruído vem a dor.  

Isto pode acontecer durante dias, semanas, e depois pode parar por um período igual ou superior, o que leva ao medo, ansiedade, e até a um aumento da frequência cardíaca. Muitas vezes estes ataques são ainda acompanhados por flashes de luz.

Estranho, não é?

Quando estamos a dormir, a maior parte dos nossos músculos estão imóveis.
Esta paralisia temporária "serve” para nos impedir de agir enquanto sonhamos e de nos prejudicarmos de alguma maneira.

Por vezes esta paralisia persiste mesmo depois de acordarmos, e quando isso acontece, sabemos que estamos acordados e quando nos tentamos mexer não o conseguimos fazer.
O pior desta paralisia é que, muitas vezes, leva a alucinações que são muito más, normalmente associadas a presenças assustadoras, e que se acompanham do sentimento de se estar a ser esmagado ou sufocado.

Esta doença é das mais representadas em todo o mundo, com várias culturas a associá-la a um certo tipo de crenças e a haver até quem diga que é a responsável pelos relatos dos casos de raptos alienígenas! 

Este distúrbio combina a Parassonia — movimentos anormais durante o sono — com o transtorno alimentar.
Os cientistas dizem-nos ainda que está relacionado com o Síndrome de Comer Noturno.

A diferença é que quem sofre simplesmente deste síndrome come acordado e em plena consciência, enquanto que quem sofre do Distúrbio Alimentar Relacionado ao Sono, fá-lo enquanto dorme, sem ter consciência de o estar a fazer, o que muitas vezes os leva a comer com as mãos ou a usar mal a faca e o garfo.

Os dorminhocos afetados normalmente engordam imenso sem se aperceberem e passam o dia muito cansados.

A narcolepsia é uma condição neurológica caracterizada por períodos onde o sono aparece e se torna tão irresistível que lhe é impossível escapar — percebemos tão bem!

O sintoma mais expressivo é a constante preguiça e uma extrema sonolência diurna que normalmente coloca os dorminhocos em risco quando estes realizam algumas atividades comuns do dia a dia.
Isto leva a dificuldades no trabalho, na vida social, em casa e provavelmente a que bebam demasiado café.  

Normalmente esta sonolência é identificada como uma situação normal o que muitas vezes leva os portadores desta doença a passarem a vida sem saber que sofrem dela, e a ser chamados de preguiçosos e dorminhocos — calma, não estamos a falar de vocês!

Este é um dos distúrbios mais difíceis de tratar.  
Quem sofre deste transtorno tem o corpo a insistir que o dia tem mais do que 24 horas e não se consegue ajustar ao ciclo normal da luz e da escuridão externa, o que leva a não conseguir dormir em horários ditos normais.

É uma doença que compromete a capacidade social e profissional e que jamais consegue cumprir com as atividades programadas diariamente, o que leva a grandes problemas no trabalho.

Quando tentam combater esta doença, normalmente passam a sofrer de insónias e de sonolência excessiva — ao ponto de caírem para o lado! A maioria dos casos dão-se em pacientes cegos, que não conseguem distinguir a noite do dia.

Conhecido por Síndrome da Bela Adormecida, os dorminhocos que sofrem dele podem dormir sem parar durante semanas, sem que ninguém os consiga interromper, por isso escusam de pedir a um príncipe (ou a uma princesa) encantado (a) que venha dar o beijo de despertar.

Depois de acordarem, não têm noção do tempo que dormiram, e acordam com o maior dos apetites para depois voltarem a "hibernar” durante mais uns dias.  

Esta doença ainda é mal compreendida porque é tão rara que faltam pacientes para a estudar. Sabe-se que não tem cura e que é mais frequente nos adolescentes de sexo masculino.

Na maior parte dos casos, a doença desaparece ao final de 10 a 12 anos mas infelizmente isso não faz recuperar toda a adolescência perdida a dormir!