07 Abr 2020 90
#clubedosono #dicas #diy

Como fazer uma limpeza profunda de Primavera no seu quarto?

Todos os anos, chegada a Primavera, é tempo de limpezas. Este ano em particular atravessamos um período de reclusão devido à propagação da Covid-19, que trouxe grandes alterações  às circunstâncias das nossas vidas. Se está em casa, certifique-se de que tem consigo todos os produtos de limpeza necessários e coloque as mãos à obra!


Qual é a divisão da sua casa onde passa mais tempo? Sim, adivinhou: é o quarto. Cada pessoa passa em média um terço da sua vida a dormir e por isso é importante manter o quarto limpo - e reforçar todos os anos com uma limpeza de Primavera profunda.


Comece pela cama


A cama é provavelmente a peça mais importante da sua casa - é lá que recarrega as baterias para o dia seguinte. Siga estas dicas para limpar a sua cama na perfeição:


  • Retire os lençóis e as fronhas das almofadas e lave-os na máquina de acordo com as instruções do produto (assim, os seus benefícios manter-se-ão por mais tempo).

  • Inspecione o colchão e procure sinais de desgaste por uso, como rasgões e alteração de firmeza. Caso tenha o seu colchão há mais de oito anos, e o mesmo já não esteja a proporcionar o conforto desejado para as suas noites de sono, considere trocá-lo.

  • Procure manchas e, se as encontrar, evite utilizar químicos que danifiquem o colchão.

  • Com um bom aspirador de pó, aspire todo o colchão para remover o pó e outros detritos. Não se esqueça de aspirar também as laterais, e junto as costuras.

  • Remova lixo que tenha debaixo da cama e depois aspire.

  • Areje o colchão enquanto os lençóis estão a secar.



Livre-se da tralha


Já tem a cama limpa? Então, está na hora de remover as coisas de que não necessita no seu quarto. Dê a volta ao quarto com um saco de plástico e vá recolhendo os items de que não necessita. Para além das zonas principais do quarto, não se esqueça do armário da roupa, cómodas ou estantes. 



Diga adeus ao pó


Quando limpa o pó, certifique-se de que o faz de cima para baixo, ou então, poderá ter que limpar o pó duas vezes. 


  • Comece pela porta e vá prosseguindo pelo tecto, caixilhos das janelas, paredes, cantos e rodapés.

  • Use um pano em microfibra e limpe as molduras de fotografias. Borrife limpa vidros no pano e limpe a parte da frente das molduras.

  • Retire as lâmpadas e limpe-as com limpa vidros.

  • Limpe persianas horizontais ou verticais com um pano de microfibras, uma a uma.


Não se esqueça das cortinas...


Utilize o adaptador do aspirador para limpar as cortinas. Se notar que têm cheiros pode ter que as lavar a seco.



...Nem dos rodapés


Use água com sabão para limpar os rodapés, e depois retire os tapetes e aspire o chão.Se tem chão de soalho, aspire e depois passe a esfregona no chão. Precisa de limpar e refrescar carpetes? Salpique-as com bicarbonato de sódio e deixe repousar por uns minutos. Depois, para fazer uma limpeza mais a fundo, aspire a carpete duas vezes, uma para cada lado.



Dê uma nova vida ao seu quarto


Agora que já concluiu o trabalho árduo, ofereça a si mesmo um presente e acrescente algo de novo ao seu quarto. Deixamos-lhe algumas dicas:


  • Almofadas - Sabia que as almofadas devem ser trocadas a cada dois anos? Pode estar na altura de as substituir

  • Adicione cor - Não precisa de pintar as paredes (a não ser que queira), mas pode sempre comprar uma almofada decorativa nova, um tapete ou até um quadro para a parede.


Aromaterapia - Relaxe o corpo e a mente com a aromaterapia. Os aromas como lavanda, jasmim e camomila vão ajudá-lo a adormecer suavemente. Os difusores são também uma excelente opção.
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